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於远这次在榕城选择的酒店是老牌的五星级酒店----西湖大酒店！
因为西湖大酒店就坐落在榕城的西湖边上，於远他们早上锻链可以到公园。
这天早上，於远和方晓明跑完步後，在西湖公园的一块草坪上练桩功，方晓婷坐在旁边草地上看。
方晓婷原本也想练桩功的，於远吓唬她：“婷姐，练桩功可是会把大腿、小腿练得粗粗的，你确定要练？”
吓得方晓婷以後提都不提。
这时远处一个身材高挑的nV子沿着河边这条小路跑过来，经过於远他们练功的地方时转头看了一眼，脚下不停地继续往前跑。
刚跑过几步，听到轻轻的‘咦’一声，那个nV子就那样用脚後跟往後退了两步，站在那里看着於远他们。
於远这时练的是动桩，还时不时的要教方晓明掌握动桩的要领，注意力高度集中，并没有发现有人在看。
就是有人看也没关系，这是公园，晨起锻链的人又不止他们几个。
打太极、舞枪弄棍的於远都有看到，有几人知道真正的国术！
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