“方师傅,我们什麽时候也找小远学几手,万一的时候,也能防身。”於明帆很淡定地对方Ai民说。

        程桂兰赶紧制止:“你那老胳膊老腿的,可别学这个哦,万一抻了腰,那可是伤筋动骨一百天啊!”

        杨秀英自然和她是统一战线。

        於远笑着问:“爸、方叔,每天坚持跑步、压腿,你们能做到吗?”

        “那不可能,有那时间也没那JiNg力。”於明帆断然拒绝。

        大家都轰然大笑。

        “我就知道,”於远撇了撇嘴,“明哥,我都不知道他能不能坚持呢。”

        方晓婷立马保证:“小远放心,我每天都会叫他起床的。”

        “好的,婷姐。”於远很乖巧地回答。

        “爸,、方叔,你们如果真的想学,我可以教你们一两招擒拿手,借力打力的那种,不过你们还是要每天b划b划,让他形成条件反S才行。”於远也希望两人学一点,既满足他们男人的功夫梦,真学会也防个意外;哪怕学不成也还能锻链身T不是?

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