林清浅的面前一亮，系统自动显示，任务完成。后面跟了个新手大礼包，林清浅美滋滋地收下了宫斗面具。
林清浅心中一乐，饮食习惯是健身知识中非常重要的一个环节。多吃蛋白质、合理摄取脂肪确实是重要的健身知识，
她正准备关掉系统面板，只见面板上拉又出现了一大段，新任务来了。
“皇上目前过于瘦弱，亟需增肌运动让他增强肌肉和体脂，请继续向皇上科普运动尝试，让他让在三天以内做一个俯卧撑。任务奖励：敌友检测仪。凭此仪器你分数你可以看出对方对阁下的好感度，以六十分为界限，分数越高友谊越深厚。每使用一次，需当日额外消耗800大卡，否则此仪器将永久失效。”
让皇上做俯卧撑？？？系统你想玩死我直说呀！林清浅的内心在呐喊，怒火已经冒出了头顶。
怎么可能让皇上做俯卧撑？！我有这个让皇上做俯卧撑的本事，皇上岂不是早就任我拿捏了，我离妲己也不远了，系统你这么瞧得起我？
这可是俯卧撑啊！上下五千年没一个中华皇帝做过俯卧撑吧？系统你进水啦！还三天？三天之内我能不能见皇上第二次我都不知道呢！
林清浅心中有无数话想咆哮着送给系统，只是她还没说完，便感觉旁边有人在戳她。
“林昭仪可是乐晕了，傻坐着听不见姐姐说话了。”
林清浅如梦初醒般侧头过去，旁边是个很清秀的姑娘，圆圆的脸蛋大大的眼睛，就好像所有男生初恋会喜欢的那种女孩子，说话声音轻轻柔柔的，说完一句话，便用手帕捂住了嘴浅浅笑了起来。
“姐姐？”宫里还有这种规矩，上来就自称别人姐姐？还是她也被册封了还比我级别高？
“你姐姐嫁给我弟弟赵本佳，我叫赵彩儿，你就叫我彩儿姐姐吧。”
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