赵枫才感觉舒坦了不少！
看了下时间，刚刚七点多！
看了眼还在睡熟的柳若馨，赵枫果断偷偷的打开卧室房门下楼！
刚走到客厅！
赵枫突然被脑海中多出来的东西震惊到了！
这怎么突然都市变成武侠了呢！
脑海里面出来的这个五禽戏是个什么意思？不过在看了系统提供的介绍之后！
赵枫才是恍然大悟。
五禽戏华佗所创造的效仿动物（虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)）的活动进行的体操健身运动，对躯体及五脏都有良好的锻炼效果，所传颇广，版本亦较多。
当然，系统这个应该是比较接近原版正宗的！
前面的介绍也说明了，五禽戏或许是应该被称为国内第一套健身体操吧！
内容未完，下一页继续阅读