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整套的连贯动作是弹踢完毕后，右脚可以迅速着地，开始下一个动作。但是单个动作的时候，弹踢完毕后必须迅速收腿，保持着插掌的姿势，左脚单腿着地！
这就对于明星们比较困难了，光光是单腿站立明星们说不定就会感觉到一些问题，更不用说再加上用力弹踢之后，单腿控制着身体的力度了。
一时间，明星们开始晃动了起来......
“多找找肌肉控制的感觉，不要觉得自己站不稳。出错了的自动打报告！”萧夜看着晃晃悠悠的明星们淡淡的说道。
“报告！”陆远大声说道。
原来刚刚陆远把注意力放到萧夜说的内容上了，自己脚下一时间没有控制好，一个收势不稳，这会右脚已经接触到了地面。
“力量控制好，注意力集中！”萧夜看了一眼陆远说道。
“是！”
随后，报告声此起彼伏，不断有明星犯着错误。
“吴杰，你的马步很厉害啊，怎么这么容易出错，难道身体上有什么问题？”
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