此时正是海南的好天气，阳光明媚万里无云的景象，几位明星背着鼓囔囔的背包，在犹如假日海滩一般的沙滩上，整装待发的站成一排。
工作人员围在旁边，摄像机高的低的，都在三百六十度无死角拍摄。
此刻众人全部安静的等待着接下来的指令，萧夜面目平静的站在前方，问道：“准备好了？”
“准备好了！”
“准备好了！”
“那按照你们分的组站成三列。”萧夜面无表情的说道。
九位明星立即站成了三列，萧夜这才说道：“此次训练主要考验，你们在一些特殊环境下的生存能力，这个小岛雨林茂密，拥有很多生存资源！”
“当然，这里同样有昆虫野兽，你们必须要运用你们自身有的资源和本领来面对这重重困难。”
“孙远，你给他们讲一下如何在野外生存，都要注意哪些问题。”
孙远站在萧夜侧后方，此时孙远听见后立即说道：“是，野外生存分为隐蔽生存和逃脱生存两种，隐蔽生存中不仅要运用知识去生存，还要学会隐蔽自身，避免敌人发现，必要的时候还要根据特定路线去推进。”
“但我们今天学习的是逃脱生存，这个比较简单，主要是分为生存和逃脱两个部分。”
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