吴杰听完陈冰的话,心里也是一阵抽搐:老哥,我就是好奇问问,没有想过想让教官拉铃铛啊......
萧夜听到陈冰的话也是吃了一惊,这年头还真的是有人受虐上瘾的。
“我没有因为你们是明星就给你们特别的优待,我只是根据你们实际的训练情况做出合理的安排。”萧夜淡淡的说道,想了想感觉有必要让他们知道铃铛的作用,于是继续说道:“铃铛的作用就是检验你们动作达不达标的,每次俯身下去的时候,铃铛想了才算是标准的一个。”
看着众人露出了原来如此的表情之后,萧夜继续说道:“至于为什么没用?因为我知道你们这八个人里面很多人都达不到要求,所以我希望,这两分钟里,你哪怕做不下了,撑也要给我撑个两分钟。听明白了吗?!”
“听明白了!”八位明星大声的喊道,看不起我们?一会让你看看什么叫做明星的坚持!
看着成功调动起了八位明星们的积极性,萧夜也不再说什么,开始了俯卧撑的测试。
“俯卧撑准备!开始!”
听到口令的八位明星迅速趴下开始做了起来。
男兵们前三十秒动作频率基本上保持一致,而女生这边除了苏小小之外,其他人都有些问题。
章馨红和沈月月平时不怎么锻炼,这两天下来的运动量已经慢慢击垮了她们两个的身体,快速做了四五个俯卧撑之后,身体已经开始慢慢的抖动了起来。
而一旁在开始就有些乏力的陈恩地更是状况惨烈,一个还没做完,胳膊就已经开始剧烈的晃动了起来,差点摔倒地上。
一分钟过后,李章国和陆远的速度慢慢降了下来,豆大的汗珠慢慢从二人脸上滑落滴到了地上。
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